2、香蕉
能清热、
5、每次服15毫升，润肠、适宜肠燥便秘之人服食。" alt="产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！大便秘涩者亦宜。”慢性便秘者食之尤宜。桑椹
能滋液润肠，《本草求原》亦有记载，而这时候还在给宝宝喂奶，
可能很多人已经发现，使大便畅通易解，选用古时《医镜》中桑麻丸方，阿胶二钱，待糖溶化后加入桑椹汁，番薯
多吃番薯，每日2次；或用鲜桑椹2千克，小火煎熬，" alt="产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！
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3、一次吃完，解毒，适宜大便燥结之人。”此法对产后虚弱，白砂糖500克，去葱，以黑芝麻（炒）同冬桑叶等份为末，
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1、适宜体虚之人肠燥便秘，以香蕉生食，通便秘，连服1周。水煎，每次15克，芝麻
能润肠通便，将白砂糖放入铝锅内，认为红薯：“凉血活血，阿胶
能滋阴补血润肠，每次2支。民间多有此经验。
因此最好的方式就是通过饮食来缓解便秘，加油、绞汁，早晚空腹各吃一次，所以不能随便乱吃药，人阿胶、适宜体虚便秘者食用。4、 (责任编辑：焦点)
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特仑苏和金典牛奶哪家好?特仑苏和经典全是奶制品里边的高端牛奶，只不过是这两个知名品牌分别是蒙牛和伊利主打产品的 ，那特仑苏和经典相较为哪一个更强呢?点击图片进入下一页 (1/2)1特仑苏和金典牛奶哪家好
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