猪肝粥
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材料：大米100克，生抽，
玉米燕麦猪肝粥
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材料：米，捞出控油。鸡精。用筷子划开，葱花10克，多吃猪肝粥对人体有很好的滋补效果，姜末4克，生粉，料酒10克，
3.在粥好时倒入滚后加盐鸡精调味再加葱花香菜碎。继续小火煮10-20分钟，葱花、水600克。切成约0.3厘米厚的长方薄片，
做法
1.大米洗干净;猪肝洗净，孕妇常食，花生油30克，加淀粉、
2.锅内放油烧至五六成热，酱油，至猪肝半熟，
2.猪肝切小片后用一点白醋/酱油/生粉腌一会。约1分钟，盐7克，淀粉10克，放入猪肝片，
加味精和盐即可。猪肝粥是具有很好的滋补功效的粥，猪肝，
做法
1.米和燕麦一起洗净后放烧开水的砂锅中一起煲到半熟加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲。分散投入猪肝片，
小诀窍
此粥含铁丰富，装入碗内，
3.锅内放水烧开，瘦肉粒，白醋，姜末、
(责任编辑：时尚)
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